Envie de prendre de la hauteur ? Que diriez-vous de découvrir l'escalade ? Activité au grand air et exercice physique, c'est un sport complet qui fera travailler tous vos muscles.

L'escalade est aujourd'hui à la portée de tous. Ne vous surestimez pas : avant de se mesurer aux Alpes, il vous faudra un maximum d'entraînement. Mais même si la préparation peut prendre du temps, ne vous en faites pas : vous serez récompensés pour vos efforts.

L'escalade, un sport pas comme les autres

Les Championnats du monde d'escalade auront lieu, pour leur 16e édition, à Hachioji (Japon) du 11 au 21 août 2019 avec au programme quatre disciplines : Vitesse, Difficulté, Bloc et Combiné Olympique. En 2018, le Français Bassa Mawem a remporté la médaille d'argent de Vitesse.

Alors, conquis ? Sachez qu'il faut malgré tout, avant de relever le défi des falaises, acquérir quelques notions de base et qu'il est fortement conseillé de s'initier en salle de prime abord. N'attendez plus, attachez vos baudriers et direction le site d'escalade de Chelles.

• Complexe Sportif Gerard Gallais (Mur Artificiel D'Escalade Exterieur) : Avenue Emile Guerry

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